Админ - Медицинская клиника "Лагомед"

Опубликовано 18.06.202608.07.2026 от Админ

Семинар «Почему я не худею»

Опубликовано 18.06.202610.06.2026 от Админ

Больше, чем свет: как светотерапия помогает при депрессии, тревоге и бессоннице

✨ Свет, который лечит: как вернуть энергию и настроение

Чувствуете постоянную усталость, тревогу, а по утрам тяжело заставить себя встать с кровати?
Часто мы списываем это на стресс, влияние окружающей среды или банальный недосып.
Но что, если вашему мозгу просто… не хватает правильного света?

Опубликовано 11.06.202615.08.2026 от Админ

Ловушка бессонницы: почему мозг отказывается спать и как вернуть себе здоровые ночи

Вы ложитесь в постель абсолютно измотанным, но как только голова касается подушки, мозг начинает “марафон” мыслей. Или вы засыпаете быстро, но просыпаетесь в 3 часа ночи и до утра смотрите в потолок. Знакомо?

Опубликовано 03.06.202608.07.2026 от Админ

Зеленый марафон

Опубликовано 21.04.202621.04.2026 от Админ

Практический курс по работе с тревогой «Выдыхай»

6-недельная группа в подходе КПТ, старт 23 апреля, есть 2 места

О курсе

Опубликовано 09.04.202609.04.2026 от Админ

World Autism Awareness Dаy

Вceмиpный дeнь pacпpocтpaнeния инфopмaции o пpoблeмe aутизмa проводится ежегодно 2 апреля, начиная с 2008 года, после принятия резолюции Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций от 18 декабря 2007 года.