Калужане, замечали, как часто мы откладываем важные дела на потом? «Начну с понедельника», «сделаю после выходных», «успею завтра» — знакомые фразы? Это прокрастинация, и она не просто мешает продуктивности, но может быть сигналом тревоги для психического здоровья. В медицинской клинике «Лагомед» в Калуге мы помогаем разобраться в причинах этого явления и находим эффективные решения. врач-психиатр Калуга врач-терапевт Калуга психолог Калуга
Читать далее Прокрастинация: когда «завтра» становится проблемой. Как справиться с вечным откладыванием дел?Автор: Админ
🌤 Необычно теплая осень – что нужно знать о действии этого явления на наше здоровье
Вы могли заметить, что за последний год мы сталкиваемся с неестественными погодными явлениями – дождь в январе, снег в мае, холод летом, а теперь и тепло осенью. Такие изменения, не соответствующие уже привычным природным явлениям, на которые организм годами настраивал свою иммунную систему, создают серьезные риски неожиданно заболеть.
🧬 Рассмотрим подробнее, что происходит в организме человека:
Читать далее 🌤 Необычно теплая осень – что нужно знать о действии этого явления на наше здоровье💫Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI века
По статистике одиночная паническая атака хотя бы раз в жизни встречается у примерно 11–21% людей по всему миру (источник: Harvard Review of Psychiatry, 2016 — анализ данных из 44 стран). Паническое расстройство (клинический диагноз) диагностируется у 2–3% населения в год, а за всю жизнь у 4–5%
Читать далее 💫Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI векаЛагомед — клиника гармонии и баланса в Калуге
Что такое Лагомед?
«А что значит Лагомед?» — такой вопрос часто задают посетители нашей клиники в Калуге. Попробуем разобраться и рассказать, почему именно мы и именно сейчас. психиатр Калуга психолог Калуга
Слово «лагом» происходит
Читать далее Лагомед — клиника гармонии и баланса в КалугеДень пациента в клинике Лагомед
День пациента в клинике “Лагомед” — 26 октября! Мы рады пригласить вас провести воскресенье в атмосфере заботы, тепла и профессионализма. В этот день вы сможете ближе познакомиться с нашей клиникой, врачами и подходом «лагом» — когда всё в меру, с вниманием к важному и без лишнего.
Читать далее День пациента в клинике ЛагомедДетская психиатрия: забота о внутреннем мире ребёнка
В «Лагомед» мы верим, что забота о ребёнке — это не только внимание к его физическому здоровью, но и к миру его чувств, мыслей и реакций. детский психиатр Калуга
Иногда этот мир оказывается хрупким, особенно в периоды перемен, стресса или возрастных кризисов. Детская психиатрия помогает увидеть и понять эти состояния вовремя — спокойно, без лишней тревоги и без избыточных вмешательств. психотерапевт Калуга
Психиатр, психотерапевт, медицинский (клинический психолог) — к кому обратиться
Иногда становится сложно — тревога, усталость, раздражительность, бессонница, чувство, что «я больше не справляюсь».
Но даже когда человек решается обратиться за помощью, возникает вопрос: к кому именно идти? Психиатру, психотерапевту или медицинскому (клиническому) психологу?
Разберёмся спокойно — без лишней терминологии, просто и по делу. психиатр Калуга психотерапевт Калуга клинический психолог Калуга
Какие разные депрессии или депрессия ≠ депрессия
Ещё Гиппократ ввел понятие меланхолии («чёрная желчь» в переводе с греческого), обозначая состояния угнетения настроения. С конца XIX века для обозначения состояний подавленности настроения стали использовать слово депрессия (с латинского – «снижение»). психиатр Калуга психотерапевт Калуга
Читать далее Какие разные депрессии или депрессия ≠ депрессияДоктор, я простудился и начал принимать антибиотики
Сегодня давайте раз и навсегда поставим точку в этом вопросе.
Антибиотики — средства с противомикробной эффективностью, которые назначаются исключительно при бактериальных инфекциях. Говоря по-простому — когда мы заболели «простудой» — острой респираторной вирусной инфекцией — до 95% в этой ситуации причиной является вирус, а это значит, что антибиотики не
Читать далее Доктор, я простудился и начал принимать антибиотикиПодготовка к приему терапевта
Многие думают, что врач-терапевт — это просто распределяющая станция между более узкими специалистами — сегодня развенчаем этот миф.
Терапевт — действительно специалист более расширенного профиля! Именно он обобщает все данные по сопутствующим, хроническим заболеваниям (при их наличии), именно он занимается вопросом
Читать далее Подготовка к приему терапевта