Вы ложитесь в постель абсолютно измотанным, но как только голова касается подушки, мозг начинает “марафон” мыслей. Или вы засыпаете быстро, но просыпаетесь в 3 часа ночи и до утра смотрите в потолок. Знакомо?
Читать далее Ловушка бессонницы: почему мозг отказывается спать и как вернуть себе здоровые ночиРубрика: Статьи
Список статей по темам
Депрессивные расстройства
Дети и подростки: их заболевания и особенности
- Эмоциональный интеллект ребенка
- Расстройства аутистического спектра (РАС)
- Нейропсихологическая диагностика: карта мозга ребёнка
- О тревоге у подростков — простыми и честными словами
- Нейролептики в практике детского психиатра
- Поведенческие реакции в подростковом возрасте
- Подростковые реакции – когда пора обращаться за помощью
Здоровый образ жизни
- Необычно теплая осень – что нужно знать о действии этого явления на наше здоровье
- Кожа, волосы, энергия — при чем здесь эндокринолог?
Отношения
Питание и пищевые привычки
Психотерапия
Разное
- Подготовка к приему терапевта
- Доктор, я простудился и начал принимать антибиотики
- Диетолог и нутрициолог — в чём разница?
- Нервная анорексия
- Боль в груди
- Биоимпеданс
- World Autism Awareness Dаy
- Ловушка бессонницы
- Больше, чем свет: как светотерапия помогает при депрессии, тревоге и бессоннице
Тревожные расстройства
- Социальная тревожность — когда мир кажется сценой, а мы на ней без сценария
- Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI века
- О тревоге у подростков — простыми и честными словами
Характер и личность
Список статей по авторам
Бабич Софья Андреевна
- Необычно теплая осень – что нужно знать о действии этого явления на наше здоровье
- Подготовка к приему терапевта
- Доктор, я простудился и начал принимать антибиотики
- Боль в груди
Барминов Иван Алексеевич
Бирюкова Дарья Алексеевна
- Скоро будут!
Бордачева Ольга Валерьевна:
- Социальная тревожность — когда мир кажется сценой, а мы на ней без сценария
- Нейропсихологическая диагностика: карта мозга ребёнка
- Эмоциональное избегание под маской рациональности: что это и откуда берётся
Вершинина Светлана Михайловна
- Скоро будут!
Воронцов Михаил Эдуардович
Глухова Евгения Витальевна
- Расстройства аутистического спектра (РАС)
- О тревоге у подростков — простыми и честными словами
- Нейролептики в практике детского психиатра
Корнышова Надежда Сергеевна
- Как правильно употреблять кофе — взгляд диетолога
- Диетолог и нутрициолог — в чём разница?
- Биоимпеданс
Мерзлина Галина Вячеславовна
Панасенков Игорь Петрович
- Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI века
- Сексуальная гармония — как не дать тревожности её разрушить
- Тонкая грань: где заканчивается характер и начинается диагноз?
Радулов Семен Пантелеевич
Шабунин Дмитрий Михайлович
- Скоро будут!
World Autism Awareness Dаy
Вceмиpный дeнь pacпpocтpaнeния инфopмaции o пpoблeмe aутизмa проводится ежегодно 2 апреля, начиная с 2008 года, после принятия резолюции Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций от 18 декабря 2007 года.
Читать далее World Autism Awareness Dаy⚡ Биоимпеданс
✨ Хотите узнать, из чего на самом деле состоит ваше тело? ✨
Весы и сантиметровая лента показывают только цифры.
А что если за ними скрывается совсем не то, чего вы ожидаете?
🥗 Диетолог и нутрициолог — в чём разница?
Вы когда-нибудь задумывались о том, к кому обратиться с вопросами по своему питанию — диетологу или нутрициологу?
Давайте разложим всё по полочкам — без тревоги и лишнего шума 🤍
Читать далее 🥗 Диетолог и нутрициолог — в чём разница?
✨ ЛАГОМЕД | Новая услуга с заботой о вас
✨ В нашей клинике появилась новая услуга — консультация врача-диетолога!
Забота о здоровье начинается с питания 🤍
Читать далее ✨ ЛАГОМЕД | Новая услуга с заботой о васТонкая грань: где заканчивается характер и начинается диагноз?
Знаете, в чем самая большая магия моей профессии? В том, что я работаю на стыке двух вселенных. Одна вселенная — это вы: ваша уникальная личность, ваш темперамент, ваши «тараканы» (прекрасные, кстати, у многих они с золотыми рожками). А вторая вселенная — это болезнь, которая пытается надеть маску вашего характера и шептать вам свои правила.
Читать далее Тонкая грань: где заканчивается характер и начинается диагноз?Эмоциональное избегание под маской рациональности: что это и откуда берётся
Я просто рациональный человек», «Эмоции мешают принимать решения», «Зачем переживать, если можно сесть и спокойно всё обдумать?» — Знакомые фразы? Возможно, вы даже говорили их о себе. Или слышали от партнёра, который в конфликте уходит в «холодную логику», пока вы задыхаетесь от чувств.
Читать далее Эмоциональное избегание под маской рациональности: что это и откуда берётсяКак правильно употреблять кофе — взгляд диетолога
Кофе… ☕️ Напиток, не нуждающийся в представлении, ставший неотъемлемой частью нашей культуры.
Читать далее Как правильно употреблять кофе — взгляд диетолога