День пациента в клинике “Лагомед” — 26 октября! Мы рады пригласить вас провести воскресенье в атмосфере заботы, тепла и профессионализма. В этот день вы сможете ближе познакомиться с нашей клиникой, врачами и подходом «лагом» — когда всё в меру, с вниманием к важному и без лишнего.
12:00-13:20: групповая релаксация «Как улучшить отношения с другими людьми». Иногда в отношениях мы стараемся слишком сильно — или, наоборот, отдаляемся, чтобы не столкнуться с болью и непониманием. А ведь гармония в общении начинается не с других, а с внутреннего состояния покоя и принятия. На встрече мы мягко и бережно поработаем с эмоциональным напряжением, научимся лучше чувствовать себя и других, восстанавливать внутреннее равновесие и открытость в контактах. Формат: небольшая уютная группа (до 17 человек). Релаксация поможет вам ощутить спокойствие, ясность и лёгкость в отношениях — без избыточных усилий, ровно столько, сколько нужно.
🩺 Ведущий — врач-психотерапевт Барминов И.А.
13:30-14:00: мероприятия с нашими уважаемыми специалистами:
- Разговор о главном: кофе и кишечник. Приглашаем вас поговорить о том, что мы пьём каждое утро — о кофе. Полезен ли он на самом деле, или всё же вреден? Как кофе влияет на сердце, сон и пищеварение? А ещё обсудим функциональные заболевания кишечника — что скрывается за “нервным животом”, почему он так реагирует на стресс и как найти баланс между телом и привычками. Формат встречи — открытый разговор. Можно задавать любые вопросы и делиться личным опытом. 🩺 Лекцию проводит врач-терапевт и диетолог Корнышова Н.С.
- Сообщение на тему: «СДВГ у детей и взрослых». Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это не просто «непоседливость» или «невнимательность». СДВГ имеет разные проявления, может сопровождать человека с детства и меняться с возрастом. На встрече мы поговорим о том, как распознать СДВГ, чем он отличается от усталости или тревожности, и как можно помочь себе или ребёнку. Обсудим современные подходы к диагностике и терапии — без стереотипов и излишнего драматизма.🩺 Ведущий — врач-психиатр и психотерапевт Радулов С.П.
- Знакомство с когнитивно-поведенческой терапией. Практикум «От мыслей к действиям». Когда тревога, сомнения или самокритика мешают жить, помочь может когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Это направление психотерапии, которое помогает увидеть, как мысли влияют на чувства и поведение, и шаг за шагом вернуть себе внутреннюю устойчивость. На встрече вы узнаете, как работает КПТ, попробуете простые упражнения и поймёте, с чего можно начать путь к изменениям. Ведущая — медицинский психолог Бирюкова Д.А. - Беседа с врачом-терапевтом Софьей Андреевной Бабич. Разберём, почему вирусы — не всегда враги, как помочь организму выздоравливать без лишних тревог и когда всё же стоит обратиться к врачу.
А в рубрике «Только спросить» Софья Андреевна ответит на ваши вопросы — о лечении, профилактике и, конечно, о том, как сохранить спокойствие, когда болеешь. - Интерактив-лекция «Развенчиваем мифы в неврологии: голова болит от плохих сосудов, МРТ показало кисту, пережатые артерии в шее, во всём виноват остеохондроз, немеют руки — проверьте спину,и другие фантастические твари, которых нет». Современная неврология окружена множеством мифов. Иногда мы слышим их в очереди к врачу, читаем в интернете или даже получаем в виде «диагноза» . Но как понять, где правда, а где — лишь медицинская легенда? Приглашаем вас на интерактив-лекцию, где в спокойной, дружеской атмосфере мы разберём самые распространённые заблуждения о неврологических заболеваниях и научимся понимать сигналы своего организма без тревоги и лишней драматизации.
🩺 Лекцию проводит врач-невролог Вершинина С.М.
Мы будем рады видеть вас в “Лагомед” — месте, где ценят равновесие и человеческое участие. для участия запишитесь, пожалуйста, по нашему телефону 8-953-335-0903