Несколько слов о состоянии, которое может возникать как в детском, чаще в подростковом, так и во взрослом возрасте — мысли начинают навязчиво виться вокруг одной темы, переключиться с которой никак не получается, либо хаотично перемещаются от одной темы к другой, не давая сосредоточиться ни на
Читать далее 🌫 О тревоге у подростков — простыми и честными словамиМетка: врач-психиатр
🌱 Нервная анорексия: когда контроль над телом становится ловушкой
Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек намеренно снижает вес и удерживает его на опасно низком уровне. При этом сохраняется убеждённость, что тело «недостаточно стройное», даже если окружающим это кажется очевидным.
Читать далее 🌱 Нервная анорексия: когда контроль над телом становится ловушкой🌿 Сексуальная гармония – как не дать тревожности её разрушить
Представьте ситуацию: вы готовитесь отправиться в долгожданное путешествие, предвкушаете яркие впечатления, приятные моменты… Но неожиданно появляется назойливая мысль: «А вдруг что-то пойдёт
Читать далее 🌿 Сексуальная гармония – как не дать тревожности её разрушитьРасстройства аутистического спектра (РАС)
РАС — группа (спектр) психических расстройств, наиболее характерными признаками которых являются трудности социального взаимодействия, нарушения коммуникации и повторяющееся, ограниченное (стереотипное) поведение и интересы. врач-психиатр Калуга психолог Калуга
Важно помнить, что проявления могут значительно варьировать у разных людей, и только
💫Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI века
По статистике одиночная паническая атака хотя бы раз в жизни встречается у примерно 11–21% людей по всему миру (источник: Harvard Review of Psychiatry, 2016 — анализ данных из 44 стран). Паническое расстройство (клинический диагноз) диагностируется у 2–3% населения в год, а за всю жизнь у 4–5%
Читать далее 💫Панические атаки, как самый распространенный синдром XXI векаДетская психиатрия: забота о внутреннем мире ребёнка
В «Лагомед» мы верим, что забота о ребёнке — это не только внимание к его физическому здоровью, но и к миру его чувств, мыслей и реакций. детский психиатр Калуга
Иногда этот мир оказывается хрупким, особенно в периоды перемен, стресса или возрастных кризисов. Детская психиатрия помогает увидеть и понять эти состояния вовремя — спокойно, без лишней тревоги и без избыточных вмешательств. психотерапевт Калуга
Психиатр, психотерапевт, медицинский (клинический психолог) — к кому обратиться
Иногда становится сложно — тревога, усталость, раздражительность, бессонница, чувство, что «я больше не справляюсь».
Но даже когда человек решается обратиться за помощью, возникает вопрос: к кому именно идти? Психиатру, психотерапевту или медицинскому (клиническому) психологу?
Разберёмся спокойно — без лишней терминологии, просто и по делу. психиатр Калуга психотерапевт Калуга клинический психолог Калуга
Какие разные депрессии или депрессия ≠ депрессия
Ещё Гиппократ ввел понятие меланхолии («чёрная желчь» в переводе с греческого), обозначая состояния угнетения настроения. С конца XIX века для обозначения состояний подавленности настроения стали использовать слово депрессия (с латинского – «снижение»). психиатр Калуга психотерапевт Калуга
Читать далее Какие разные депрессии или депрессия ≠ депрессияБарминов Иван Алексеевич
Специальность: врач-психиатр, врач-психотерапевт.
Дополнительные специализации: групповая психотерапия, Балинтовские группы.
Стаж: с 2006 года.
Опыт работы:
- ПНД № 13 г. Москва - участковый врач-психиатр.
- Калужская областная психиатрическая больница - врач-психиатр, врач-психотерапевт,
- Клиника "Элита" - врач-психотерапевт
С чем поможет: депрессии, панические атаки, проблемы во взаимоотношениях
ОТЗЫВЫ
Пациент +796101ххххх 24.01.22 в 11:08:
Хочу поделиться своим положительным опытом. Обратилась к Ивану Алексеевичу с тем, что совершенно не могла работать по своей специальности. Меня и раньше периодами беспокоили тревога и страх, но я считала это особенностью своего характера. Потом контроль над этими эмоциями был полностью потерян, обращалась к другим специалистам, пила курсами антидепрессанты, но эффект был временный. Всё дошло до того, что я на панике начала принимать неадекватные решения, но тогда мне казалось, что я всё правильно делаю. Я бросила работу, с законченным высшим зачислилась в колледж, устроилась продавцом консультантом. А потом меня отпустило и я пришла в шок от происходящего. Начала снова всё менять, но не клеилось. Тут я и нашла Ивана Алексеевича по отзывам и обратилась к нему с желанием заниматься психотерапией. Это было лучшее решение - обратиться к нему! Во время сеансов всплыли и другие проблемы. Я всегда старалась быть для родителей такой, какой они хотят меня видеть, мне казалось, что так и нужно, что в первую очередь я должна угодить им. Это распространялось на другие сферы моей жизни, мне всегда было важно всем нравиться и угождать. Первые месяцы я не видела особо эффекта, процесс психотерапии долгий и нужно понимать, что перемены быстро не случаются. Это полный восторг! По итогу психотерапии я вернулась в свою профессию, поменяла своё отношение к работе, не впадаю в панику, а адекватно произвожу оценку происходящего. Стала активно выражать своё мнение, принимать решения, не боясь мнения окружающих. Великолепный бонус - Иван Алексеевич научил меня даже некоторым юридическим моментам 😄 ну и, конечно, вернулся контроль над своими эмоциями. Спасибо большое Ивану Алексеевичу! Великолепный специалист.
Пациент +795331ххххх 20.12.21 в 14:55:
Если вам плохо, или не получаете удовольствие от жизни, постоянная тревога и страхи (не важно, по какой причине), то вам к Ивану Алексеевичу. Да, психотерапия - это долго и недёшево, но оно того стоит! Качество жизни меняется кардинально. P. S. Иван Алексеевич, а ведь все получилось! Когда я завершала терапию, я все-таки получила то, зачем пришла изначально. Спасибо вам!
Панасенков Игорь Петрович
Специальность: врач-психиатр.
Дополнительные специализации: .
Стаж: с 2016 года.
Опыт работы:
- Калужская областная психиатрическая больница - врач-психиатр.
С чем поможет: тревожные и депрессивные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки, биполярное аффективное расстройство
ОТЗЫВЫ
Пациент +7 953 46ххххх 14.05.24 в 16:59:
Я впервые посетила этого специалиста, нашла его в интернете. Решила сменить психиатра и выбрала Игоря Петровича. Единственный момент, который меня смущает, относится, наверное, ко всем докторам, у которых я была. Мне ни разу не назначали обследований, только советовали таблетки. Я сама спросила, следует ли мне обратиться к эндокринологу, так как есть головокружения. Возможно, следует сдать анализы. Специалист сказал, что нужно это сделать и посоветовал еще специалиста, но только после моего вопроса. По итогам визита к психиатру Панасенкову Игорю Петровичу могу сказать, что всё было хорошо. Как мне кажется, доктор добрый. Приятно было присутствовать с ним на приеме. В целом, впечатления об этом специалисте у меня остались положительные. В ходе своего визита я много говорила о том, что накопилась. Думаю, что врач хороший, он заинтересован в своей профессии. Мне было комфортно. Прем длился точно не меньше получаса, четко сказать не смогу. Полагаю, что этого было достаточно для моего запроса. Смогла узнать всё, что меня волновало. Я пришла от другого доктора, у меня уже были назначения, которые я продолжу принимать. Сейчас я пью антидепрессанты. Мне понравилось, что специалист дал свой номер телефона и сказал, то ему всегда можно написать. Для меня это очень ценно, ведь я пью своеобразные препараты, из-за которых иногда чувствую себя плохо, а спросить об этом не у кого. В основном, я говорила, с чем пришла, а врач слушал. Главная причина моего посещения заключалась в том, что я хотела понять, стоит ли сменить антидепрессанты или остаться на прежних. Думаю, что могла бы рекомендовать такого психиатра другим людям. В целом, он смог вызвать доверие к себе. Видно, что доктор заинтересован, неравнодушен к пациентам.
Пациент +7 902 93ххххх 12.04.24 в 20:22:
Обратилась к доктору с повышенной тревожностью. Более года сидела на "Элицее", по рецепту другого психиатра, но без должного результата. Рецепт закончился, нужно было решить, продлять или прекращать прием препарата. Прежде всего доктор подробно расспросил меня об образе жизни, детстве и многих других аспектах жизни, на основании чего сделал некоторые выводы и также подробно объяснил, к примеру, откуда берется тревожность и почему не прекращается. В общем, много интересной и полезной информации. В результате Игорь Петрович порекомендовал плавно уйти с неэффективного для меня препарата и сменить на другой, а также поработать над образом жизни. Поможет мне новый препарат или нет – будет понятно со временем, но многим доктор мне уже помог, просто выслушав и подобрав нужные слова. Мне кажется, для врача подобной специализации умение слышать и слушать - одно из главных составляющих успешной работы. Рекомендую доктора однозначно, человек действительно профессионал и любит своё дело! А особенно рекомендую тем, кто боится обратиться к психиатру, боясь, что напичкают вас ужасными психотропными препаратами и поставят на учёт. В частной клинике такое точно не делают.